呼啦鸽是一款智能体重管理类App，提供体重打卡、运动饮食记录、食物热量查询、健康检测、个性化减肥方案、智能管家服务等功能。可联动智能硬件产品，生成个人健康报告、热量摄入消耗分析、血氧、血压、心率等数据，实现数据互联，操控随心。核心功能包括智能打卡每日监督、健康报告精准分析、减肥计划专属定制、减肥工具事半功倍、组团减肥互相监督。让您轻松高效健康减肥，享受减肥过程中的乐趣。

呼啦鸽申请塑形方案方法

1、打开软件后，在界面内找到【申请塑形方案】，并点击；

2、然后根据自身情况选择自己想要的减肥计划；

3、切记观看注意事项，如若不符合，则换其它方案，不然就点击【开始计划】；

4、填写自身相关信息，以便更好的为你制作方案，再点击【下一步】；

5、再回答一些相关问题，点击【生成计划】；

6、最后就是你执行计划需要做的相关事情啦。

《呼啦鸽》功能指南：

1)精准监督体重变化，每日打卡记录，轻松掌握身体状况。

2)运动饮食记录功能，一键记录每天的运动量及饮食情况，帮助制定科学的减肥计划。

3)食物热量查询，快速了解各种食物的热量含量，助力健康饮食选择。

4)健康检测，自动收集血氧、血压、心率等数据，全方位监测身体健康状况。

《呼啦鸽》软件亮点：

1、个性化减肥方案定制，根据用户体质、喜好，提供最适合的减肥方案。

2、智能管家服务，个性化建议，全程指导健康减肥，助您轻松塑造完美身材。

3、联动智能硬件产品，将数据同步至App，生成个人健康报告，全面了解身体情况。

4、热量摄取消耗分析，智能计算热量摄入和消耗，帮助控制减肥进度。

《呼啦鸽》软件点评：

1)打卡监督，提供组团减肥功能，互相监督，增强执行力，共同实现减肥目标。

2)提供减肥工具，事半功倍，科学减肥方法，享受健康减肥过程中的乐趣。