


SoundSleeper是一款专为失眠患者设计的助眠软件,提供丰富的自然声和人造声供用户选择,如海浪声、波纹声、森林声、白噪声等。软件致力于提供便捷舒适的睡眠辅助服务,帮助用户放松心情,更容易入睡。通过这些声音,用户可以享受到一晚上的深度睡眠,让他们在第二天精力充沛,迎接新的挑战。
Sound Sleeper适用什么人群?
-轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)
-因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人
-因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
-因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)
- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群
- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者
- 追求平和身心的冥想练习者
Sound Sleeper助眠的原理
白噪音(White noise)指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(20~20000HZ)内都是均匀的。有学者认为对于婴儿来说,他们的专注力有限,同时只能专注在一件事情上,当她的耳朵被声音吸引到的时候,就会忘记其他感官的动作,比如要哭。而且遗留着宝宝在妈妈肚子里的羊水包裹时的感受,某些白噪音的持续声音会让他们感觉到安全。
其实不仅是给婴儿助眠会用到白噪音,很多成年人在失眠的时候,白噪音也是助眠的有效手段。就像我家,我的女儿已经自主入睡一年多了,现在的白噪音APP都是我在使用,失眠的时候或需要专注的时候。白噪音的音频是20-20000HZ,而人类的耳朵在每一瞬间只能处理一定的数量音频,这导致其他噪音在白噪音的背景下变得模糊。我们的大脑注意不到它们,也就不会被干扰睡眠。
当然,无论是大人还是婴儿,使用白噪音一定要注意控制音量和时长,避免对听力的影响。
《SoundSleeper》软件特色:
1)SoundSleeper提供丰富多样的自然声和人造声,如海浪声、波纹声、森林声、白噪声等,帮助失眠患者找到最适合自己的助眠音频。
2)用户可以根据自己的喜好和需求选择不同的声音进行调节,定制个性化的助眠模式,改善睡眠质量。
3)软件设计简洁易用,操作直观,用户可以轻松地在手机或平板上设置并调整睡眠音频,提供便捷舒适的睡眠体验。
4)SoundSleeper致力于帮助用户放松心情,减轻压力,帮助他们更容易入睡,享受到一晚上的深度睡眠。
《SoundSleeper》功能指南:
*用户可以根据需要设置定时关闭功能,软件会在设定时间内自动关闭,让用户在熟睡后不受干扰地享受安静的睡眠。
*软件支持背景播放功能,用户可以在使用其他应用程序或锁定屏幕时继续播放助眠音频,持续为用户提供助眠帮助。
*SoundSleeper的声音质量清晰自然,能够有效屏蔽环境噪音,营造一个安静舒适的睡眠环境,帮助用户更快入睡。
*软件提供多种音频混合模式,用户可以自由组合不同的声音,打造独特的助眠音频,满足个性化睡眠需求。
《SoundSleeper》小编点评:
1)用户可以将自己调试好的助眠模式保存至收藏夹,方便下次快速选择,节省用户的时间和精力。
2)SoundSleeper通过帮助用户获得深度睡眠,让他们在第二天精力充沛,提高工作和生活效率,更好地应对日常挑战。
详细信息
- 应用版本:4.50
- 系统要求:安卓4.4
- 权限说明:查看详情
- 隐私说明:查看隐私
- 语言:中文
- 开发者:Parents2ParentsApps
- 包名:by.si.soundsleeper.free
- MD5:47E1D51E790CEC55D43782B3A91315C1